여드름과 식생활 변화, 식생활 변화로 여드름을 개선 방법
여드름은 단지 사춘기 호르몬의 분비 상태가 크게 변화되어 남성 호르몬 분비가 왕성해져 생기는 현상으로 피지의 분비를 왕성하게 하여, 피지가 과잉 분비되면 모공 중간에 쌓여 세균과 접촉하여 염증이 생겨 여드름이 생기게 됩니다. 그렇다면, 우리는 이러한 여드름을 어떻게 예방하고 치료할 수 있을까요? 먼저, 수면 부족과 기름진 음식, 단 성분이 많은 음식을 피하는 것이 중요합니다. 유전적인 요인도 여드름의 발생에 영향을 미칠 수 있습니다. 서울대학교병원 정의 털 피지선 샘 단위의 만성 염증질환으로 면포(모낭 속에 고여 딱딱해진 피지), 구진(1cm 미만 크기의 솟아 오른 피부병변), 고름물집, 결절, 거짓낭 등 다양한 피부 변화가 나타나며, 이에 따 www.snuh.org 막힌 모공을 열어 주는 항생 물질인 ..
2024. 3. 17.
