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수유중인데 젖이 부족하다구요? 이렇게 해결해보세요! 출산 후 2~3일이 지나면 자연스럽게 젖이 나오게 되는데 초산부의 경우에는 젖이 충분히 나오지 않을 수도 있습니다. 유선이나 유두 이상, 영양부족, 과로, 스트레스 등이 원인이 될 수 있습니다. 대한모유수유의사회 젖을 갑자기 안 먹으려 하는 아가에게는 여러 가지 이유가 있습니다. bfmed.co.kr 그렇다면, 어떻게 해결해야 할까요? 수유기에는 충분한 휴식과 마음을 편안하게 가져가는 것도 도움이 됩니다. 평소에는 단백질, 철분, 칼슘 등이 풍부한 식품을 섭취하고, 수분도 충분히 섭취해야 합니다. 출산 전에 미리 젖을 마사지하여 유선을 부드럽게 풀어주는 것도 도움이 됩니다. 우유 수분 섭취를 촉진하여 유즙분비를 돕는 데에 효과적입니다. 물 대신 우유를 마시는 것이 더욱 효과적이며, 우유는 단백질, 비타민.. 2024. 3. 27.
어린이 피부에 열꽃이 필 때 땀띠와 습진 이렇게 대처하세요! 어린이 피부병 중에서 가장 흔한 것은 땀띠로, 기저귀 발진이나 습진 등이 주원인이나 특별히 걱정할 필요는 없지만 그냥 두면 악화하므로 심하지 않을 때 손을 쓰는 것이 좋습니다. 아이들의 피부에 돋는 좁쌀 같은 종기(발진)가 특징인 홍역, 수두, 풍진, 성홍열 등 전염성 질병은 고열이 나는 것이 특징으로 빨리 의사의 진찰을 받아야 합니다. 발진으로 인해 아이들이 가려움증을 호소할 때는 긁지 않도록 손톱을 깨끗이 잘라 주고 몸을 청결하게 유지해 주는 것만으로도 아이들의 피부 건강을 지킬 수 있습니다. 녹차 우린 물 타닌이 풍부한 녹차는 분비물을 억제하고 염증을 줄이며 점막 조직을 탄탄하게 하는 효과가 있습니다. 아기의 기저귀 발진이 발생했을 때는 녹차를 진하게 우려서 그 물로 엉덩이를 씻어주면 효과적입니다... 2024. 3. 26.
임신부 사망 원인 1위 임신 중독증 원인 및 치료 임신 중독증은 임신 기간 동안 발생하는 고혈압성 질환으로 임신 중에 고혈압이 발견되는 경우로 나타나며, 만성 고혈압과 임신 중에 새로 발생하는 임신성 고혈압으로 구분됩니다. 고혈압과 함께 단백뇨, 혈소판 감소증, 신기능 저하, 간기능 이상, 폐부종, 두통 및 시야장애 등의 증상이 나타날 경우 전자간증으로 분류됩니다. 목차 증상 원인 진단 검사 치료 산후 관리 경과/합병증 예방방법 도움 되는 음식 결론 증상 임신 중독증의 초기에는 단순히 혈압 상승으로 부종, 소변 양의 감소, 두통, 상복부 복통, 시야장애 등이 나타날 수 있습니다. 심한 경우에는 태아의 성장 부전 및 태아 사망까지 발생할 수 있습니다. 원인 임신 중독증의 원인에 대한 연구는 많이 이루어지고 있으며, 원인도 다양합니다. 일차적으로 착상 이후.. 2024. 3. 21.
통풍 예방을 위한 식이요법 요산 함량 관리의 중요성 통풍은 우리 몸속에 있는 요산이 과다하게 증가하여 관절에 침착되면서 발생하는 염증성 질환으로 비만에 시달리는 사람들에게 주로 발생하며, 환자의 대부분은 40대 후반의 남성들이 차지하고 있습니다. 한밤중에 갑자기 엄지발가락이나 복사뼈가 붉게 부어오르면서 심한 통증이 나타나는 증상은 '급성 통풍발작'이라고 합니다. 대개 3~10일이면 증상이 사라지지만 증상이 반복되면 만성화되어 관절의 기형으로 이어질 수 있습니다. 병세가 진전되기 전에 철저한 식이요법이 중요합니다. 서울대학교병원 본 웹사이트에서는 이메일 주소가 무단 수집되는 것을 거부하며, 위반 시, 정보통신망법에 의해 처벌됨을 유념하시기 바랍니다. www.snuh.org 토마토 알칼리성 과일로서, 통풍이나 고혈압, 동맥경화와 같은 질병 예방에 도움이 됩니.. 2024. 3. 20.

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