야뇨증은 배뇨 조절 기능에 이상이 생겨, 방광의 조절이 가능한 나이에도 불구하고 오줌을 제어하지 못하고 배뇨하는 상태를 말합니다.
목차
유형
야뇨증은 1 차성과 2 차성(속발성)으로 구분됩니다.
1 차성은 태어나서부터 오줌을 가린 적이 없는 경우이고, 2 차성은 최소 6개월 이상 소변을 가린 적이 있었다가 다시 야뇨 증상을 보이는 경우입니다.
주요 증상
주요 증상은 5세 이상의 소아에서 밤에 잠을 자는 동안 무의식적인 요의 배출로 인해 내의나 이부자리를 적시는 것입니다.
일주일에 2번 이상의 빈도로 이러한 증상이 나타날 경우 야뇨증으로 진단됩니다.
원인
야뇨증의 원인은 다양하지만, 주로 유전적인 경향, 방광 기능의 성숙 지연, 수면 중 소변 배출량의 증가 등이 작용하는 복합적인 요인으로 인해 발생합니다.
영향
야뇨증이 지속되면 아이는 수치심, 열등감, 실패감으로 자신감이 결여되는 성격 형성 장애가 생길 수 있습니다.
또한 사회적으로 제약을 받고 학교나 집단 활동에서의 부적응이 발생할 수 있습니다.
진단
초음파 검사
방광이나 신장의 구조를 확인하기 위해 초음파 검사가 사용될 수 있습니다.
초음파는 비침습적이며 안전한 검사 방법 중 하나입니다.
요도 조영술
방광과 요도의 상태를 확인하기 위해 사용될 수 있습니다.
방광에 X선 촬영을 촬영함으로써 구조적인 문제를 확인하는 데 도움을 줍니다.
방광초음파
초음파를 이용하여 방광의 용량과 기능을 평가하는 데 사용됩니다.
방광 초음파는 비침습적이면서도 유용한 검사 중 하나입니다.
[소아청소년 신장과] 야뇨증 | 소아청소년 질환정보 | 서울아산병원
야뇨증 (Enuresis)개요 야뇨증은 방광의 조절이 가능해야 하는 나이 이후에도 불수의적으로 오줌을 싸는 것을 말합니다.
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치료 방법
치료는 5세 이후나 초등학교에 진학하기 전에 시작하는 것이 좋습니다. 약물 치료, 행동 치료, 정신 치료 등을 종합적으로 활용하여 치료합니다.
약물 치료
항우울제제 이미프라민
정확한 작용 메커니즘은 알려져 있지 않지만, 약한 항콜린 작용, 배뇨근 이완 작용, 방광 용적의 증가로 야뇨증 증상을 개선할 수 있습니다. 그러나 약을 중단하면 재발할 수 있으며, 부작용에 주의해야 합니다.
항이뇨 호르몬의 유사체
야뇨증의 원인 중 하나는 밤에 소변량이 증가하기 때문인데, 이 약물은 이런 상황을 개선하여 야뇨증을 줄일 수 있습니다. 그러나 약을 중단하면 재발할 가능성이 높습니다.
부교감신경 억제제
낮에 급박뇨, 빈뇨, 요실금 등이 있는 경우에 사용되며, 부작용으로 입마름, 홍조, 변비, 어지러움이 발생할 수 있습니다.
행동 치료
야뇨 경보기
습도를 감지하여 야뇨증이 발생하면 소리나 진동을 발생시켜 아이를 깨우는 역할을 합니다.
처음에는 부모가 깨워주는 것처럼 아이를 화장실로 안내하며, 시간이 지남에 따라 아이 스스로 깨어나게끔 훈련시킵니다.
이러한 방법은 조건 반사 치료법으로 알려져 있습니다.
동기 치료
아이에게 야뇨증을 극복할 동기를 부여하는 것으로, 좋은 행동에 대한 칭찬, 보상, 선물을 통해 긍정적인 동기를 유발합니다. 이를 통해 아이가 책임감을 느끼고 치료 프로그램에 적극적으로 참여하도록 유도합니다.
주의 사항
야뇨증이 오래가면 아이가 수치심과 열등감을 느낄 수 있으므로, 부모는 정서적으로 안정시켜야 하며, 아이를 비난하거나 우스갯거리로 취급하지 말아야 합니다.
자가 진단
자가 진단은 어렵지만, 야뇨증의 주요 증상을 지속적으로 관찰하고 일주일에 2번 이상의 빈도로 나타나면 전문의를 찾아 상담해 보는 것이 중요합니다.
도움 되는 음식
호두
하체를 따뜻하게 하여 허리와 무릎을 보호합니다. 설사와 변비 예방에 도움을 주며, 비뇨기 질환에도 좋습니다.
밤에 오줌을 싸는 아이에게 호두 드링크를 먹이면 오줌 지리는 증상이 개선될 수 있습니다.
껍질을 벗긴 호두 5g을 따뜻한 물에 20분 정도 담갔다가 속껍질을 벗겨냅니다.
3컵의 물을 붓고 물 양이 2/3로 줄어들 때까지 달여 먹입니다.
단, 코피를 잘 흘리는 아이에게는 좋지 않습니다.
당근구이
당근은 비타민 A가 풍부하여 눈 건강에 좋은 식품으로 알려져 있습니다.
당근은 오줌을 지리는 증상을 개선하는데 효과적일 수 있습니다.
당근을 1cm 두께로 썰어 갈색이 될 때까지 구웁니다.
구운 당근을 먹이면 증상이 개선될 수 있습니다.
다만, 당근 생즙은 몸이 더 냉해질 수 있으므로 주의가 필요합니다.
찹쌀
찹쌀은 배뇨를 억제하는 작용이 있어 자기 전에 찹쌀떡 1~2개를 먹이는 것이 좋습니다.
단, 열이 나거나 더위를 많이 타는 체질에는 좋지 않습니다.
부추
부추는 따뜻한 성질을 가지고 있어 양기가 허한 증상에 효과적입니다.
아이들의 야뇨증에도 도움이 될 수 있습니다.
부추씨를 물에 달여 먹이거나 식초에 삶아 가루를 내어 공복에 마시면 더욱 효과가 높아집니다.
된장국이나 무침요리에 부추를 넣어 먹는 것도 좋습니다.
은행 / 참마
참마는 야뇨증에 효과가 있으며 몸이 찬 아이에게는 수프나 죽에 섞어 먹이거나 생선과 함께 튀겨 먹일 수 있습니다.
은행을 넣은 참마젤리를 간식으로 먹이는 것도 좋은 방법입니다.
감씨가루
감꼭지 15g에 물 2컵을 붓고 반으로 줄어들 때까지 달인 물이나, 감씨를 프라이팬에 볶아 분마기에 넣고 빻아 가루로 만든 것을 하루에 1회, 식전에 먹입니다.
감씨가루를 사용하여 야뇨증을 개선할 수 있습니다.
결론
야뇨증은 다양한 원인과 치료 방법이 존재하는 흔한 소아 질환으로, 적절한 대처와 치료를 통해 아이의 신체와 정신적인 건강을 지원하는 것이 중요합니다.
