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건강/질병

액취증(겨드랑이 냄새) 땀과 함께 나는 그 냄새/증상/도움되는 음식

by 지구속이야기 2023. 12. 19.
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액취증은 아포크린 땀샘의 분비과다로 인해 액와부에서 나는 고약한 냄새를 말하며 주로 겨드랑이, 외이도, 유륜, 배꼽 주위, 회음부, 안검부 등 특정 부위에 존재하는 아포크린 땀샘에서 발생하며, 일반적으로 땀과 함께 나타납니다.

액와다한증과는 구별되지만 대개 동시에 발생하며, 땀의 양과 냄새가 동반됩니다.

 

 

목차

유형

주요 증상

원인

영향

대처하는 방법

진단

치료방법

주의사항

도움되는 음식

결론

 

 

액취증-겨드랑이 냄새

 

 

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유형

아포크린 땀샘 유형

신체 일정 부위에 분포하며, 특히 액와부, 외이도, 유륜, 배꼽 주위, 회음부, 안검부 등에 주로 존재합니다.

 

에크린 땀샘 유형

체표면 전체에 분포하며 주로 땀을 생성하는 역할을 합니다.

 

 

주요 증상

액와부에서 나는 고약한 냄새는 액와부에 있는 아포크린 땀샘에서 분비된 땀이 일정 시간이 지난 후 그램 양성 균에 의해 분해되어 발생합니다.

 

 

원인

액취증은 주로 아포크린 땀샘의 활성화로 인해 발생하며 땀샘은 일정 부위에만 분포하며 특히 액와부에 집중되어 있습니다. 또한 유전적인 요인도 액취증의 발생에 영향을 미칩니다.

 

 

영향

액취증은 주로 불편함과 사회적인 곤란을 격으며 냄새로 인해 사회적인 교류에서 거리두는 경향이 있어 이로 인해 개인의 심리적 스트레스도 증가할 수 있습니다.

 

 

대처하는 방법

보존요법

청결을 유지하고 특별한 데오드란트나 항균제를 사용하여 액와부를 관리합니다.

 

수술요법

효과적이지만 합병증 및 부작용이 있을 수 있는 수술을 고려합니다.

 

 

진단

가족력 확인

가족력이나 물귀지 여부에 대한 질문을 통해 간단한 진단이 가능합니다.

 

발한검사

땀의 양과 성분을 확인하기 위해 발한검사를 실시합니다.

 

 

치료방법

피판이식 전환술

아포크린 땀샘을 제거하는 수술 중 하나로, 일부 부작용이 있을 수 있습니다.

 

롤러클램프 시술

피하지방조직 내에 존재하는 아포크린 땀샘을 제거하는 비교적 간단한 방법입니다.

 

 

주의사항

수술 후 합병증

수술 후 혈종, 조직괴사, 창상감염 등의 합병증이 발생할 수 있습니다.

 

제한된 운동능력

일부 수술 후에는 어깨 움직임에 제한이 따르므로 주의가 필요합니다.

 

 

도움되는 음식

생강 달인 물

생강은 양념으로 사용되며, 냄새 제거에 효과적

생강 달인 물을 수건에 적셔서 겨드랑이에 대면 냄새 예방 가능

주의 : 자극이 강하므로 피부가 약한 경우 주의

 

현미식초

살균력을 갖춘 현미식초는 냄새의 원인인 피부 잡균을 제거

땀 샘 수축 작용으로 땀 양을 줄여 냄새 예방에 효과적

현미식초를 탈지면이나 거즈에 적셔서 사용

 

복숭아씨

익지 않은 복숭아씨 갈아 겨드랑이에 붙이고 고정하여 냄새 예방

하루에 1회 사용으로 나쁜 냄새 감소

 

호두연고

꾸준한 호두 섭취로 신장 기능 활발화하여 아름다운 피부 유지

호두를 갈아 연고 상태로 만들어 겨드랑이에 바르고 마사지하면 냄새 제거

 

태운 매실가루

매실에 포함된 카테킨산은 설사 멈추고 해독, 살균 작용으로 냄새 제거에 도움

매실을 태워서 겨드랑이에 대고 마사지하여 사용

 

명반찜질

명반은 땀 분비를 막아주는 효과가 있어 땀구멍을 수축시켜 냄새 예방

구운 명반을 가루로 만들어 거즈로 싸 겨드랑이에 붙임

 

주의사항

사용 전에 겨드랑이를 깨끗이 씻는 것이 중요

각 성분은 피부에 자극을 줄 수 있으므로 피부 상태에 주의하며 사용

 

 

결론

액취증은 아포크린 땀샘의 활성화로 인해 발생하는 고약한 냄새로, 보존요법과 수술요법을 통해 관리할 수 있습니다.

적절한 치료 방법을 선택하여 불편함을 완화하고 심리적인 스트레스를 최소화하는 것이 중요합니다.

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