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기관지 천식은 폐 속에 있는 기관지가 아주 예민해진 상태로, 때때로 기관지가 좁아져서 숨이 차고 가랑가랑하는 숨소리가 들리면서 기침을 심하게 하는 증상을 나타내는 만성적인 질환입니다. 기관지의 알레르기 염증 반응으로 인해 발생하며, 이로 인해 공기가 흐르는 길인 기관지가 부어오르고 근육이 경련을 일으켜 기관지가 좁아져 숨이 차게 됩니다.
유형
기관지 천식은 여러 유형이 있으며, 주로 알레르기 천식, 운동 유발성 천식, 약물 유발성 천식 등으로 구분됩니다. 각 유형에 따라 발작을 유발하는 요인과 증상의 특징이 다를 수 있습니다.
주요 증상
기관지 천식의 대표적인 증상은 호흡곤란, 기침, 천명(쌕쌕거리는 거친 숨소리) 등이 있습니다. 발작적으로 나타나며 유전적, 환경적 요인의 상호 작용으로 인해 발생하며 증상은 반복적으로 나타나며, 일부 환자는 비전형적인 증상을 호소할 수 있습니다.
원인
천식은 유전적 요인과 환경적 요인이 결합하여 발생하는 알레르기 질환으로, 부모로부터 물려받은 알레르기 체질과 주변의 천식 유발 인자들이 상호 작용하여 면역체계에 혼란을 일으켜 기관지가 좁아지게 됩니다. 대표적인 알레르겐으로는 집먼지 진드기, 꽃가루, 동물 털, 바퀴벌레, 식품, 약물 등이 있으며, 감기, 대기오염, 운동, 스트레스 등이 악화 요인으로 작용할 수 있습니다.
영향
기관지 천식은 환자의 일상생활에 큰 영향을 미칩니다. 발작적인 호흡곤란과 기침으로 일상 활동에 제약을 받을 수 있으며, 심한 경우 생명을 위협할 수 있습니다. 정상적인 호흡에 어려움을 겪는 환자는 삶의 질이 저하되고, 급성 발작 시 응급 상황에 대비해야 합니다.
대처 방법
기관지 천식을 관리하고 예방하기 위해 다음과 같은 방법이 있습니다.
1. 원인물질과 악화 요인을 피하기 위한 환경 관리
2. 의사로부터 처방받은 약물을 규칙적으로 사용
3. 증상 완화를 위한 약물요법과 질병 조절을 위한 약물요법 병행
4. 면역요법을 통한 알레르기 체질 개선
5. 신속한 응급치료를 위한 응급처치 방법을 알고 있어야 함
진단
기관지 천식은 증상, 진찰 소견, 폐기능 검사, 천식유발 검사 등을 종합하여 진단됩니다. 의사와의 상담 후 필요한 검사를 통해 정확한 진단을 받아야 하며, 자가 진단은 증상의 주관적 해석이므로 의사의 지도 아래에서 진행되어야 합니다.
기관지천식 내과 건강정보 서북병원
천식이란 무엇일까? 천식은 기도에 만성적인 염증이 생기고 기관지가 좁아져서 생기는 질환입니다. 천식 증상은 바이러스나 찬공기, 오염물질, 연기, 동물의 비듬 따위의 자극 물질(또는 알레르
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치료 방법
기관지 천식의 치료는 증상 완화를 위한 약물요법과 질병 조절을 위한 약물요법이 주로 사용된다. 증상 완화를 위한 약물로는 기관지 확장제와 항염증제가 사용되며, 질병 조절을 위한 약물로는 류코트리엔 조절제가 사용된다. 면역요법은 알레르기 체질을 개선하기 위해 소량의 원인 물질을 주사하여 면역 반응을 조절하는 방법이다. 치료 방법은 환자의 증상, 심각성, 나이, 전반적인 건강 상태에 따라 결정된다.
주의 사항
기관지 천식 환자는 증상의 조절이 잘 되어 있더라도 갑작스러운 증상 악화에 대비해야 한다. 치료 약물을 정확하게 사용하고, 의사의 지시에 따라 치료를 꾸준히 받아야 한다. 또한 환경 관리와 악화 요인 관리에 주의해야 하며, 응급상황에 대비하여 응급처치 방법을 알고 있어야 한다.
자가 진단
1. 일상생활에서 환경변화나 자극에 반응하여 호흡곤란이나 기침 증상이 나타나는지 확인
2. 밤에 잠을 깨는 등 호흡곤란이나 거친 숨소리로 인해 수면에 지장이 있는지 확인
3. 감기 후 호흡곤란이 악화되거나 기침이 한 달 이상 지속되는지 확인
4. 운동 중 또는 운동 후에 호흡곤란이 발생하는지 확인
5. 특정 환경에서 호흡곤란이 나타나는지 확인
6. 가족 중에 천식이나 알레르기 비염 환자가 있는지 확인
도움 되는 음식
배즙
목의 열이 나면 입안이 마르고 목이 쉬워지는 등의 증상에 효과적.
배를 갈아 주스로 마시거나 꿀, 생강, 통후추를 함께 넣어 탕을 끓여 마시는 것이 좋음.
당근즙
당근의 붉은색 색소 성분은 비타민 A와 유사한 효과를 낸다.
비타민 A는 기관지 점막을 강화하고 저항력을 높여 기관지염에 효과적.
생즙을 내어 소주잔으로 1~2잔씩 마시거나, 당근에 함유된 비타민 C를 분해하는 효소를 고려하여 다른 채소와 혼합해서 사용하지 않는다.
연근즙
계속되는 기침을 가라앉히는 데 효과가 있음.
깨끗이 씻어서 연근 껍질에 있는 검은색 마디 부분의 즙을 마시면 기침 완화 및 가슴 편안에 도움.
은행찜
은행은 호흡기를 가다듬어 주는 성분이 있어 기침 예방에 사용.
익혀서 먹는데, 날것은 중독성이 있으므로 익혀서 섭취.
어른은 하루에 8~10개, 어린이는 5개 이상을 넘지 않도록 주의.
진피 / 미나리수
감귤 껍질은 '진피'로 불리며, 몸을 식히는 효과가 있어 기침이나 한기 증상에 사용.
진피미나리수프는 기침을 완화하고 가래를 제거하는 데 효과적. 껍질은 말려서 사용하거나, 소금물에 씻어 사용 가능.
구운 치자열매
치자열매를 구워 먹으면 염증이 줄어들고 기침으로 인한 가슴통증이 진정된다.
잘 익은 치자열매를 검게 구워 말려 사용. 하루 용량은 3g, 3회로 나누어 먹는다.
결론
기관지 천식은 폐 속 기관지의 알레르기 염증으로 인해 발생하는 알레르기 질환이다. 다양한 유형과 증상을 보이며, 유전적 요인과 환경적 요인이 원인이 된다. 적절한 치료와 환경 관리로 증상을 조절하고 예방하는 것이 중요하며, 의사의 진찰과 검사를 통해 정확한 진단을 받아야 한다.
